Minum Susu Bisa Bikin Gampang ingusan ? Inilah Kata Studi

Minum Susu Bisa Bikin Gampang ingusan ? Inilah Kata Studi

Jakarta - Saat sedang flu atau pilek ada yang menganggap kalau susu sebaiknya tidak di konsumsi karena bisa membuat ingus di produksi berlebih . peneliti dari inggris mencoba menjawabnya dengan melakukan analisa studi .

Ahli paru anak dr lan balfour-lynn dari royal brompton hospital menganalisa data dari studi-studi yang sudah dilakukan sebelumnya . dr lan menemukan bahwa tidak ada yang berhasil membuktikan bahwa susu dapat membuat ingus menjadi banyak .

Spesifiknya studi pada tahun 1948 menunjukkan bahwa ingus di saluran pernapasan tidak meningkat setelah mengonsumsi susu . yang terjadi adalah kandungan emulsi pada susu membuat air liur terasa jadi lebih kental dan kemudian di kelirukan dengan ingus .

Dengan mengurangi konsumsi susu akibat kepercayaan terhadap mitos , seseorang malah berisiko untuk mengalami kekurangan nutrisi penting . susu merupakan sumber kalsium yang penting bagi anak-anak dan vitamin untuk orang dewasa . 

"Asupan kalsium yang cukup merupakan hal penting untuk pertumbuhan tulang yang sehat dan mencegah osteoporosis di masa depan . satu studi melihat 50 anak yang menghindari konsumsi susu tubuhnya lebih pendek dengan tulang kurang padat di bandingkan dengan 200 anak yang minum susu .

Konsumsi Air Kelapa Baik untuk Kesehatan Ginjal

Konsumsi Air Kelapa Baik untuk Kesehatan Ginjal 

Walaupun ginjal berperan penting , banyak orang yang menyepelekan kondisinya . ginjal berfungsi untuk menyaring darah membentuk sel darah merah . bahkan ginjal juga berfungsi untuk mengatur keseimbangan cairan tubuh .

Hal serupa juga di ungkapkan oleh medical manager PT kalbe farma , dr helmin agustina silalahi . ia mengatakan ginjal memiliki fungsi untuk menyaring darah sehingga bahan yang bermanfaat akan di ambil kembali sedangkan yang merusak akan dibuang . 

Selain itu ginjal memiliki fungsi lain yakni mengontrol keseimbangan air dalam tubuh , menjaga tekanan darah dan tingkat garam dalam darah , serta keseimbangan asam-basa (pH) darah ,setiap orang bisa saja mengalami gagal ginjal tanpa mengenai usia dan jenis kelamin .

Maka untuk menghindari penyakit ginjal , terapkan pola hidup sehat seperti konsumsi makanan yang tepat dan rutin berolahraga serta stop merokok . cara praktis lainnya yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi air kelapa . bahkan air kelapa merupakan salah satu sumber alami yang baik untuk mencegah batu ginjal dan pengkristalan pada saluran kemih lainnya . 

Dr helmin juga sependapat tentang air kelapa yang baik untuk ginjal menurutnya air kelapa mengandung mineral dan vitamin yang baik untuk fungsi seluruh 

 organ tubuh termasuk ginjal . 

Kini tak perlu repot mengonsumsi air kelapa secara rutin karena ada hydro coco yang dibuat dari air kelapa asli tanpa pemanis dan pengawet buatan .

Ini Rahasia di Balik Sukses Christo / Aldila di Tenis Asian Games 2018

Ini Rahasia di Balik Sukses Christo / Aldila di Tenis Asian Games 2018

Pasangan petenis ganda campuran indonesia christopher rungkat / aldila sutadji membuat kejutan di asian games 2018 tanpa di sangka , keduanya sukses merebut emas di cabor tenis . keduanya ternyata memiliki rahasia untuk menjadi juara pada pesta olahraga empat tahunan asia tersebut .

Rahasia tersebut di ungkapkan oleh kedua pemain pada laman sosial media twitter milik persatuan tenis seluruh indonesia (pelti) @tenis_indonesia yang di pantau di jakarta , minggu dinihari . 

"Bersama aldila , saya lebih leluasa , tidak terpaku harus bermain didepan atau di belakang , christoper yang disebutkan oleh akun tersebut memilih sendiri berpasangan dengan aldila di ganda campuran asian games 2018 .

Bukan hanya christoper , hal senada yang digunakan oleh aldila yang baru pertama kali di pasangkan dengan christoper pada asian games 2018 yang merupakan kejuaraan multi cabang tingkat asia perdana dalam kariernya ini .

Di asian games 2018 saya tak pernah berfikir akan kalah saat berpasangan dengan christoper rungkat , ujar aldila .

Strategi dari Doctor Strange untuk Jatuhkan Thanos Lewat Waktu

Strategi dari Doctor Strange untuk Jatuhkan Thanos Lewat Waktu 

Tidak ada yang tahu secara spesifik plot selain anthony dan joe russo , hal tersebut tentu saja lebih rumit dari perkiraan penggemar mengingat doctor strange mengklaim telah melihat 14 juta kemungkinan dan menemukan satu kesempatan untuk menang . 

Namum , setelah pertarungan singkat dengan thanos , strange menyerahkan time stone untuk menyelamatkan tony stark . padahal sebelumnya strange menegaskan tidak akan menyerahkan baunya untuk menyelamatkan siapa pun .

Sebuah teori mengajak penggemar untuk kembali mengingat klimaks film 'Doctor strange' dimana strange menjebak dormammu dalam lingkaran waktu yang kembali berputar ketika strange terbunuh .

Selama klimaks 'Infinity War' penonton sama sekali tidak melihat lengan kiri strange , termasuk ketika ia menyerahkan time stone kepada thanos . jadi , apakah strange menciptakan time loop sebelum thanos menjentikkan jarinya ? 

Namun , setelah waktu diubah strange memiliki memori tentang apa yang terjadi dan dari sinilah teori perjalanan waktu 'Avengers 4' muncul seluruh superhero dapat kembali berkumpul dan menggunakan pengetahuan ant-man tentang quantu realm .

meskipun begitu banyak pertanyaan yang harus di jawan dalam avengers 4 seperti yang terjadi ketika seluruh infinity stone di kembalikan ke tempat asalnya , untuk menjawab itu semua pengemar hanya bisa menunggu sambil mengumpulkan segala informasi .

Inilah Manfaat Berkebun bagi Kesehatan Mental

Inilah Manfaat Berkebun bagi Kesehatan Mental

Sejak 1,5 tahun lalu , berkebun telah menjadi aktivitas rutin edi faisol (28) sebenarnya , edi sudah menyukai hobi itu sejak kecil karena dia tinggal di desa , dan masih beraktivitas di kebun , aku mulai berkebun sendiri sejak 1.5 tahun lalu , karena tempat tinggal baruku ada sisa lahan di samping rumah.

Di sela kesibukannya menjadi editor , edi selalu menyempatkan untuk menengok kebunnya setiap hari , biasanya ia menyiram tanaman di kebunnya tiap pagi dan sore hari , serta mengolah lahan di akhir pekan , mengolah lahan bisa membuat suasana hatinya menjadi senang . 

Di kebunnya ia sudah pernah menanam berbagai macam sayuran yang bisa si konsumsi sendiri dia pernah menanam kentang hitam , singkong , juga ubi jalar , meski saat menanam ubi jalar yang tumbuh tetap bisa di konsumsi .

Manfaat berkebun bagi kesehatan mental juga dirsakan oleh marina nasution (26) bagi wanita yang akrab di sapa nina ini , berkebun dapat menjadi alat untuk mengelola stres . selain itu , nina juga merasa semakin dekat dengan lingkungan rumah nya . 

Kini di kebun nya , terdapat berbagai macam jenis tanaman , baik syuran maupun buah-buahan , seperti okra , segala jenis cabai , terong , dauubi keriting , daun ubi , daun seledri .

Dalam penelitian tersebut , berg , dkk melakukan survei terhadap 121 orang yang berkebun , dan 63 reponden yang tak memiliki kebun , pada survei itu , mereka menggunakan 4 variabel , untuk mengukur tingkat kebahagiaan .

Bukan Sekedar Jalan Kaki Biasa , Tetapi Menjajal Olahraga Brisk Walking

Bukan Sekedar Jalan Kaki Biasa , Tetapi Menjajal Olahraga Brisk Walking 

Ingin olahraga , tapi tidak ingin repot menggunakan alat khusus atau pergi ke gym yang mahal ? brisk walking bisa jadi pilihan anda . jenis latihan ini sama seperti jalan cepat , selain simple  ,anda bisa melakukan olahraga ini sendiri . 

Mengenal brisk walking dan manfaatnya bagi tubuh anda 

Brisk walking adalah jenis latihan dengan berjalan kaki lebih cepat , meski tidak secepat berlari . aturan kecepatan latihan ini adalah satu kilometer dalam 12 menit atau jarak 5 kilometer di tempuh dalam waktu 1 jam . 

Menurut jurnal american heart association yang di terbitkan bulan februari 2013 , brisk walking memiliki beberapa manfaat , seperti mengurangi risiko tekanan darah tinggi , kadar kolestrol tinggi , dan diabetes . anda bisa melakukan olahraga ini kapan saja . 

Anda hanya perlu menyetel waktu dan langkah kaki anda , untuk menambah kecepatan berjalan , kuncinya adalah memosisikan tubuh , langkah , dan gerakan tangan dan kaki yang sinkron . selama anda berjalan , hitung irama kaki anda supaya lebih menyenangkan .

Teknik melakukan jalan cepat brisk walking 

Olahraga ini berbeda dengan jalan kaki biasa . ada beberapa teknik yang perlu anda terapkan untuk melakukan brisk walking , antara lain : 

1 . Postur berjalan 

- Berdiri tegak , jangan membungkukkan bahu atau punggung anda 

- Jangan mencondongkan badan ke depan atau ke belakang 

- Jaga pandangan mata anda ke depan 

2 . Gerakan lengan tangan 

- Tekuk lengan tangan anda membentuk sudut 90 derajat (siku-siku) dan kepal dua tangan 

- Gerakan satu lengan ke arah depan berlawan dengan kaki 

- Gerakan tangan anda maju dan mundur 

- Jangan membawa apapun di tangan anda saat berjalan 

3 . Cara melangkahkan kaki 

- Saat melangkahkan kaki , pastikan tumit lebih dulu menyentuh tanah 

- Beri dorongan kuat pada ujung kaki anda 

- Pastikan gerakan pinggul saat anda melangkah kaki tidak mengubah posisi tubuh anda

Hal-hal yang perlu anda perhatikan selama melakukan brisk walking sebagai latihan , wajar jika tulang kering terasa nyeri . kondisi kini biasanya 

Lebih Mudah Dikupas , Alpukat ini Tak Akan Biki Tangan Terluka

Lebih Mudah Dikupas , Alpukat ini Tak Akan Biki Tangan Terluka 

Jakarta - memotong alpukat sering kali sebabkan tangan terluka , tapi alpukat yang satu ini diproduksi jenis alpukat khusus yang lebih mudah di kupas . jaringan supermarket inggris , tesco memperkenalkan varian alpukat terbaru .

Diklaim punya kulit yang lebih mudah kupas , alpukat ini bertujuan mengurangi risiko insider , avocado hand yang terjadi , nama alpukat tersebut adalah easy evo , kulitnya tebal dengan tampilan mirip cangkang kerang sehingga saatsudah di potong setengah .

Easy avo dijual mahal dari varian alpukat biasa di tesco harganya 1.95 poundsterling atau sekitar rp.37.500 per buah , tahun ini merupakan tahun pertama petani di afrika selatan memproduksi cukup easy avo untuk mendukung percobaan penjualannya .

Kabarnya hanya beberapa gerai tesco terpilih yang menjual easy avo pihaknya yakin varian alpukat baru ini bisa mengurangi terjadinya keribetan memotong alpukat membuat hidup sedikit lebih mudah , ujar laura marsden payne dari tesco .

Tahun lalu , ahli bedah plastik simon eccles di inggris bahkan mengatakan alpukat alpukat perlu diberi label peringatan . terkair risiko besar jari terluka saat memotongnya . 

Eccles mengaku menangani 4 pasien per minggu dirumah sakit chelsea dan westminster yang mengalami avocado hand . orang-orang tidak mengantisipasi alpukat yang mereka beli bisa jadi sangat matang dan ada pemahaman minim .

Turnamen Pemain Basket Muda Indonesia di Thailand

Turnamen Pemain Basket Muda Indonesia di Thailand 

Surabaya - Indonesia sedang mengikuti ajang internasional junior basketball thailand cup U-13 2018 . adalah DBL academy selection yang jadi wakilnya . turnamen itu sendir di gelar sedari 11-15 agustus di dhurakij pundit university , bangkok , thailand 

Kompetisi ini diikuti delapan tim putra dan empat tim putri dari empat negara . yakni indonesia , thailand , laos dan taiwan . keberangkatan tim itu tak lepas dari keterlibatan DBL academy , sekolah basket yang didirikan DBL indonesia untuk mengembangkan fundamental basket sejak usia dini .

Penilaian di ambil berdasarkan prestasi mereka selama berlatih di DBL academy , sebelas pemain akan di dampingi erwin triono sebagai pelatih , satu orang asisten pelatih , dua orang official , serta tujuh orang pemain .

"Kami fokus pada individual skill pemain . selain itu , kami juga ajarkan pada pemain muda ini agar tahu hal-hal penting yang perlu dilakukan saat bertanding di lapangan , intan permatasari selaku business development manager PT DBL indonesia mengaku bangga dengan DBL academy selection team U-13 .

Intan juga berharap dengan adanya kompetisi internasional tersebut bisa menjadi pengalaman dan pembelajaran bagi anak-anak tersebut untuk menghadapi kompetisi level dunia , ini merupakan pertama kali DBL academy itu di kompetisi level dunia .

"Ini merupakan kali pertama DBL academy ikut di kompetisi internasional yang perlu di garis bawahi adalah dengan ini mereka adalah dengan ini mereka bisa mendapat pengalaman bertanding di level internasional dengan seusianya .

Bonus Asian Games Emilia Nova untuk Umrahkan Ibu nya

Bonus Asian Games Emilia Nova untuk Umrahkan Ibu nya 

Jakarta - Emilia nova sudah punya rencana bagaimana menggunakan bonus Asian Games 2018 ia ingin mengajak ibunya umrah , lalu setelah itu membangun kos-kosan . medali perak nomor lari gawang 100 meter disabet emilia di asian games lalu . 

Atas prestasinya itu emilia berhak atas bonus sebesar 500 juta dari pemerintah . yang sudah cair pada 2 september . enilia mengaku sudah memiliki rencana dengan uang tersebut . selain untuk membahagiakan sang ibu , atlet 22 tahun tersebut ingin berbisnis untuk masa depannya .

"Rencana nya ingin ajak mama umrah , dan sisa nya nanti mau bikin kamar kos-kosan . pelan-pelan saja sih tidak buru-buru yang penting ada tabungan buat masa depan , kata si emilia saat di temui di jakarta .

Setelah ia berjuang di asian games 2018 , emilia untuk sementara ingin santai sejenak . dia juga ada berencana berlibur ke bali , sebelum kemudian fokus latihan lagi .

"Setelah itu baru fokus ke asean university games , tapi meski lagi libur , tetap jaga kondisi seperti renang atau main basket tidak ada masalah yang penting tetap bergerak .

Usai Asian Games 2018 , Sri Wahyuni Langsung fokus Olimpiade 2020

Usai Asian Games 2018 , Sri Wahyuni Langsung fokus Olimpiade 2020

Soreang - lifter nasional asal kabupaten bandung sri wahyuni , langsung punya target selepas asian games 2018 dia ingin fokus untuk persiapan olimpiade 2020 . yuni adalah salah stau peraih medali untuk kontingen indonesia di ajang yang baru saja selesai tersebut .

Yuni meraih medali perak dari kelas 48 kg putri . raihan perak tersebut membuat yuni mendapat bonus ro 750 juta dari pemerintah . meski demikian yuni tak sepenuhnya puas karena dia sebenarnya menargetkan emas .

Maka dari itu yuni pun akan langsung fokus ke kejuaraan dunia angka besi yang di gelar di ashgabat , 1-9 november 2018 . yuni menargetkan emas di ajang yang sekaligus jadi kualifikasi untuk olimpiade tokyo dua tahun mendatang .

Target masuk 10 besar dan dapat emas , kata sri usai mendapat penghargaan dari bupati bandung dadang M Naser dirumah jabatan bupati bandung . (3/9/2018) .

Yuni sebenarnya jadi salah satu atlet yang di proyeksikan meraih medali emas dari cabang angka besi di asian games lalu . dia pun sedikit menyesali kegagalannya .

"Emang mau emas , tapi belum rejekinya , dua kali asian games perak lagi , kesannya asian games rasa olympics sebetulnya lawan tidak berat , terkait bonus dari pemerintah .

Jonatan Christie Rela Jumpa Ibu Cuma Sabtu-MInggu demi Tak Mau Sia-siakan Talenta

Jonatan Christie Rela Jumpa Ibu Cuma Sabtu-MInggu demi Tak Mau Sia-siakan Talenta 

Jakarta - Jonatan Christie memutuskan untuk terus berlatih , menepati jadwal turnamen meski harus berjauhan dengan ibundanya . ia cuman tidak mau menyia-nyiakan talentanya . kemenangan atas chou-tien-chen di final bulutangkis tunggal putra memastikan medali emas asian games menjadi milik jonatan .

Dia membuka baju kemudian berlari ke arah seorang perempuan . perempuan itu dipeluk nya erat . usai final di istora , gelora bung karno (GBK) , senayan selasa (27/8) jojo menyebut perempuan itu ibunda nya . 

Banyak sekali yang mendukung saya hingga bisa seperti ini , bukan orang tua aja . papa , mama , nenek , tante , om , mereka support saya , kata jojo dalam d'happening yang di tayangkan . mereka memiliki peran sendiri-sendiri . jojo tinggal setelah bergabunf dengan PB tangkis .

"Mamalah yang paling erat . beliau yang lebih kasihan lagi , waktu saya cuman sama mama pendek . meski sama-sama tinggal di jakarta , tapi kami cuma bisa ketemu sabtu dan minggu selama 12 tahun ini .

"Saya menyadari talenta yang diberikan tuhan , saya mau membalas kebaikan dengan berkat ke banyak orang , saya ingin membanggakan indonesia , mau mempersatukan indonesia . sebelum asian games banyak isu politik , tahun depan akan ke pilpers , fokus ke isu-isu itu kwnapa enggak membangun indonesia agar lebih baik . 

Gregoria dan Fitriana Diminta Velajar dari Tunggal Putra

Gregoria dan Fitriana Diminta Velajar dari Tunggal Putra

Jakarta-pelatih tunggal putri minarti timur berharap ada perbaikan yang di tunjukkan atletnya di jepang open 2018 . dia meminta atletnya untuk berkaca pada tunggal putra . indonesia tanpa wakil di babak perempatfinal cabang olahraga bulutangkis asian games 2018 .

Nomor tunggal putri setelah dua atlet andalannya fitriani dan gregoria mariska tunjung tersingkir di babak 16 besar , istora senayan fitriani kalah telak dari pebulutangkis india , saina nehwal 6-20, dan 15-22 dan 14-19 .

Minarti mengungkapkan evaluasi hasil atletnya memang setiap anak itu berbeda-beda secara garis besar memang fisik harus ditingkatkan , khususnya gregoria itu fisik sama kekuatan kaki . memang teknis dan mental yang mesti di  perbaiki .

Di asian games 2018 , tunggal putra memang menunjukkan penampilan yang impresif . selain , jonatan yang mampu meraih medali emas , anthony sinisuka ginting juga memperlihatkan daya juang yang tinggi untuk mengalahkan pebulutangkis dengan ranking yang lebih tinggi ,

Khusus tunggal putri , PBSI hanya menurunkan satu wakilnya di jepang open yaitu gregoria . sementara , fitriani yang peringkatnya terus melorot sampai 40 dunia . fitri turun di indonesian masters di bangka belitung .

Selain itu , kondisi latihan juga sudah mulai normal . cuma seperti gregoria masih pemulihan fisiknya sedang di tingkatkan sedikit . tapi karena pekan depan sudah harus berangkat sehingga mau engga mau memang latihannya agak di press sedikit .

Mahasiswa Cantik Berpredikat Sangat Baik Didiskualifikasi Akibat dari Kecurangan Pihak Penyelenggara

Mahasiswa Cantik Berpredikat Sangat Baik Didiskualifikasi Akibat dari Kecurangan Pihak Penyelenggara 

Fabienne Ruttledge (18) disampaikan tiga dari empat pertanyaan dalam kelompok uji Whatsapp pagi , dia mengatakan dia merasa menjadi korban ketidakadilan karena orang lain dalam kelompok tidak mendapatkan penalti . 

Periksa meja aqa (penilaian dan kondisi) aliansi mengatakan dan mengecualikan orang lain jika ada bukti jelas terhadap mereka . tidak akan membuat konsesi ia tidak melakukan kesalahan kan khawatir bahwa ini akan mempengaruhi pekerjaan dan universitas pilihan mereka .

"Pada sidang berlangsung beban seseorang dari pertanyaan dalam kelompok , katanya aku rindu itu , saya pikir itu harus dilakukan untuk mendorong orang , seperti merusak . pertanyaannya dikatakan berasal dari seorang mahasiswa yang bekerja pada percobaansebelumnya dengan konflik penjadwalan .

"Tidak ada yang memeriksa kami memperoleh keuntungan yang tidak adil , jadi kami akan hati-hati mungkin untuk menyelidiki tuduhan penipuan dan hanya akan bertindak jika ada bukti nyata terhadap untuk individu tertentu . 

"Saran kami untuk setiap siswa yang menerima bocoran detail dari tes untuk melaporkan kepada guru segera mungkin . fabienne mengatakan dia tidak mendapatkan keuntungan yang tidak adil karena dia tidak berpikir pesan itu serius dan mengatakan itu tiak mempengaruhi versi final .

11 Warga Bandung ini Mudik Dengan Menggunakan Sepeda

11 Warga Bandung ini Mudik Dengan Menggunakan Sepeda 

Jika banyak orang yang pulang ke kampung halaman dengan menggunakan mobil , sepeda motor , atau kendaraan umum lainnya ,11 pemudik pulang ke kampung halaman dengan menggunakan sepeda . 11 pemudik asal kota bandung menggunakan cara tak lazim ini untuk menempuh ratusan kilometer untuk pulang ke kampung halaman nya hanya karena mengasyikkan . 

Akan banyak cerita suka maupun duka saat perjalanan pulang ke kampung halaman tercinta dengan menggunakan sepeda ini . salah seorang bersepeda bernama yudi julian yang berusia 30 tahun , menggunakan sepeda pada saat mudik itu memiliki sensasi yang berbeda .

Selain itu , dengan bersepeda juga bisa menikmati pemandangan alam dan juga berhenti kapan saja sesuka hati . seperti pada saat ada hambatan ataupun masalah dari salah satu anggota , semua anggota pasti akan turut membantu . 

Sudah enam kali saya mudik dengan menggunakan sepeda . tiga tahun pertama itu saya mudik sendiri , lalu semakin lama baru ada temam , yudi mengakui banyak kendala yang muncul ketika mudik sendirian menggunakan sepeda . 

Salah satu pesepeda mudik yang bernama raharjo juga menceritakan pengalamannya saat mudik menggunakan sepeda . tahun lalu ia juga mudik sendirian dengan menggunakan sepeda ke madium .

Raharjo juga mengatakan bahwa mudik menggunakan sepeda lebih mengasyikkan karena kebersamaannya . jika sudah lelah , raharjo akan beristirahat di SPBU , posko atau tempat-tempat lainnya .

Voli Gagal Naik Level , Enam Besar Usai di Kalahkan Vietnam

Voli Gagal Naik Level , Enam Besar Usai di Kalahkan Vietnam

Jakarta - Tim nasional voli putri indonesia harus mengubur mimpinya masuk enak besar asian games 2018 . mereka di paksa mengakui ketangguhan tim asia tenggara lain , vietnam . bertanding di tennis indoor , gelora bung karno , jumat (31/8/2018) .

Tim asuhan mohamad ansori sejatinya berhasil mencuri poin di set kedua setelah lebih dulu tertinggal atas vietnam , namun vietnam tancap gas di dua set terakhir dan pertandingan berakhir dengan kemenangan skor 2-1 . kekalahan ini membuat tangis mereka seketika pecah

"Sebenarnya sudah sesuai target delapan besar . tapi , karena ketemu vietnam , inginnya bisa menang karea SEA Games kemarin lawan mereka menang , masih negara asia tenggara . amalia menjelaskan sebenarnya timnya sudah bisa mengejar namun mereka kewalahan setelah vietnam mengubah strategi serangan .

Pas set kedua karena servis kita mulai nyerang terus . tapi saat mereka balik menyerang kami justru kewalahan sendiri . jadi seharusnya yang jadi patokan diam disitu , jadi memposisikan diri belum jelas . jadi mereka tahu kelemahan kita juga diblok .

Pelatihnya , mohamad ansori membenarkan kondisi timnya tak hanya soal fisik , timnya juga membuat blunder dengan terlalu percaya diri . kendali demikian dia tetap mengapresiasi hasil timnya

Timnas voli putri masih akan menjalani satu pertandingan lagi untuk menentukan peringkat 7 dan delapan untuk lawannya timnas voli putri indonesia masih menunggu pemenang antara laga kazakhstan dan filipina .