BEBERAPA KEBIASAAN “HIDUP BERSIH” YANG TERNYATA BURUK BAGI KESEHATAN

BEBERAPA KEBIASAAN “HIDUP BERSIH” YANG TERNYATA BURUK BAGI KESEHATAN

Sejak kecil , kita selalu di ajarkan untuk menjaga kebersihan diri dan belajar perilaku hidup yang bersih . Hal ini yang meryupakan wujud kepedulian kita terhadap kesehatan diri sendiri sehingga menerapkan perilaku hidup yang bersih . contoh sederhana nya seperti mandi dua kali sehari atau mencuci tangan sebelum dan sesudah makan .

Hidup bersih merupakan cerminan hidup yang senantiasa memperhatikan dan menjaga kesehatan , setiap hal yang dapat menjaga kesehatan memburuk akan kita hindari . karena itulah kita menerapkan perilaku hiduo yang bersih untuk mencegah badan kita yang menjadi sarang bakteri maupun sumber penyakit .

Namun , ternyata tidak semua perilaku hidup yang bersih selama ini kita terapkan baik bagi kesehatan . faktanya beberapa perilaku hidup yang menurut kita terlihat baik di lakukan demi menjaga kesehatan dan kebersihan .

Langsung sikat gigi setelah makan 

Sikat gigi beberapa menit setelah makan biasanya dilakukan untuk menghindari makanan yang terselip di gigi dapat menjadi sumber penyakit . ketika makanan masuk ke mulut dan dilumatkan oleh air liur akan menghasilkan asam . sehingga gigi akan lebih sensitif dan mudah ngilu .

Sering menggunakan hand sanitizer

Hand sanitizer berguna untuk membantu membersihkan tangan dari kuman . menggunakan hand sanitizer terlalu sering justru buruk bagi kesehatan karena dapat menyebabkan iritasi , kulit mudah terbakar dan infeksi .

Menggunakan sabun sirih untuk membersihkan daerah kewanitaan 

Segala jenis sabun kewanitaan sebenarnya tidak di rekomendasikan dipakai untuk membersihkan vagina hidup bersih yang satu ini dapat mengakibatkan zat-zat kimia dalam sabun kewanitaan akan mengganggu keseimbangan PH vagina dan mematikan bakteri baik di dalam nya .

Membersihkan telinga dengan cotton bud 

Banyak orang yang menggunakan cotton bud untuk membersihkan telinga , namun ini merupakan kebiasaan yang buruk bagi kesehatan . memang ada sedikit kotoran yang menempel pada kapas , tetapi saat yang bersamaan kotoran akan terdorong masih lebih dalam ke telinga yang dapat menyebabkan infeksi atau gangguan pendengaran jika mengeras .